Tipps gegen Reisekrankheit
Bleibe gesund im Urlaub und sorhe vor
Reisetabletten richtig anwenden
Reisetabletten bieten eine effektive Möglichkeit, Reiseübelkeit vorzubeugen. Sie sind in der Regel gut verträglich und können sowohl in der Apotheke als auch online erworben werden.
Wichtige Hinweise zur Anwendung
Reisetabletten sind zur Vorbeugung gedacht und nicht zur Behandlung bereits bestehender Übelkeit. Nimm sie rechtzeitig, idealerweise eine Stunde vor Reisebeginn, damit der Wirkstoff ausreichend Zeit hat, seine Wirkung zu entfalten. Beachte die Dosierungsempfehlungen des jeweiligen Präparats und teste die Verträglichkeit vor der Reise, um mögliche Nebenwirkungen wie Müdigkeit oder Mundtrockenheit zu erkennen.
Alternativen und zusätzliche Tipps
Neben den klassischen Wirkstoffen wie Dimenhydrinat oder Diphenhydramin gibt es auch pflanzliche Alternativen wie Ingwer oder Pfefferminze, die in Form von Kaugummis oder Bonbons verfügbar sind. Akupressur oder spezielle Armbänder können ebenfalls gegen Reisekrankheit helfen. Experimentiere mit verschiedenen Methoden, um die beste Lösung für dich zu finden.
Wann sollte man auf Reisetabletten verzichten?
Reisetabletten sind in den meisten Fällen gut verträglich. Allerdings sollten Personen mit bestimmten Vorerkrankungen wie Glaukom oder Prostatahyperplasie, oder bei einer bekannten Unverträglichkeit gegenüber den Inhaltsstoffen, auf die Einnahme verzichten. Auch Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten sollten berücksichtigt werden. Konsultiere bei Unsicherheiten deinen Arzt.
Richtiger Zeitpunkt der Einnahme
Nimm die Reisetabletten etwa eine Stunde vor Reisebeginn ein. Bei längeren Reisen sollte die Einnahme entsprechend angepasst werden. Halte Dich an die Dosierungsempfehlungen und die maximale Dauer der Einnahme, um Nebenwirkungen zu vermeiden.
Mit diesen Tipps bist Du gut vorbereitet und kannst deine Reise unbeschwert genießen.
Zusätzliche Tipps zu einer Reiseapotheke
Weitere Tipps und Ideen, was in eine Reiseapotheke gehört, kannst Du Bei Sanicare.de auch hier finden:
Ausführlichen Rat mit nützlichen Checklisten gibt es bei Sanicare (in Vergleichen von Online-Versandapotheken "sehr gut" getestet) zu folgenden Themen - unter "Gesund unterwegs" sind die Themen behandelt:
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